стики: чи можливі неймовірні результати? Читайте далі!

Найпоширеніше питання, яке я виникаю, - це: "чи потрібно за них платити?" Відповідь - так. Ви платите за продукти, які працюють. Але є маса досліджень, які показують, що більше спритність не означає більше захисту. У статті 2013, опублікованій у журналі Movement Disorders, було зроблено висновок про відсутність "вагомих доказів", які б свідчили про те, що "тренування з стрибків у автомобілі покращує максимальний вихід потужності, силу чи м'язову масу". Автори також не знайшли жодних доказів, що підтверджують будь-які твердження про те, що стрибки збільшують м'язову витривалість, а також не виявили жодних доказів посиленої активації м’язів або кровотоку. У дослідженні, проведеному в 2011 р. В журналі «Сила досліджень та сили кондиціонування», доктор Пол С. Гі з Університету Св. Бонавентура повідомив, що не спостерігалося жодного поліпшення максимальної вертикальної сили або сили вертикального стрибка після року стрибків. З цієї ж причини немає хороших доказів того, що «сварка» покращує силу. Єдине дослідження, яке існує, що, схоже, демонструє позитивний ефект від сварки, - це дослідження, проведене в 2014 році Майклом П. Гормлі та ін. Для короткого підсумку результатів натисніть тут. Для пояснення дослідження натисніть тут. Для більш детального опису натисніть тут.

Наші останні відгуки

Flexa Plus New

Flexa Plus New

Leano Mcdaniel

Flexa Plus New працює оптимально для того, щоб зменшити біль у суглобах надзвичайно постійно, але щ...

Flexa Plus 2

Flexa Plus 2

Leano Mcdaniel

меншою кількістю Flexa Plus 2 із Flexa Plus 2 очевидно, найкраще досягати Flexa Plus 2. Про це свід...

ArthroNeo

ArthroNeo

Leano Mcdaniel

Коли справа доходить до зняття спільних ArthroNeo, зазвичай читається про ArthroNeo - чому? Якщо ви...

Більшість читають думки

Flexa

Flexa

Leano Mcdaniel

краща мобільність найлегше досягається за допомогою Flexa. Сотні щасливих споживачів вже підтвердил...

Hondrocream

Hondrocream

Leano Mcdaniel

Вважаючи численні повідомлення про досвід, які останнім часом з'являються, багато ентузіастів H...

Flekosteel

Flekosteel

Leano Mcdaniel

Зростаюча кількість зачарованих розповідає про цей засіб, а також про досвід разом з використанням ...