Beweglichkeit aus offizieller Quelle | Endlich Bilder!

Die häufigste Frage lautet: "Muss ich dafür bezahlen?" Die Antwort ist ja. Sie bezahlen für die Produkte, die funktionieren. Es gibt jedoch viele Untersuchungen, die zeigen, dass mehr Beweglichkeit nicht mehr Schutz bedeutet. Ein 2013 in der Zeitschrift Movement Disorders veröffentlichter Artikel kam zu dem Schluss, dass es keine "starken Beweise" dafür gibt, dass "das Sprungtraining im Automobil die maximale Leistung, Kraft oder Muskelmasse verbessert". Die Autoren fanden auch keine Beweise für die Behauptung, dass Springen die Muskelausdauer erhöht, und sie fanden auch keine Beweise für eine erhöhte Muskelaktivierung oder Durchblutung. In einer Studie aus dem Jahr 2011 im Journal of Strength and Conditioning Research berichtete Dr. Paul S. Gee von der St. Bonaventure University, dass nach einem Jahr Springen keine Verbesserung des maximalen vertikalen Sprungs oder der vertikalen Sprungkraft beobachtet wurde. Aus dem gleichen Grund gibt es keine guten Beweise dafür, dass "Schlägerei" die Festigkeit verbessert. Die einzige Studie, die einen positiven Effekt von Schlägereien zu zeigen scheint, stammt aus einer Studie von Michael P. Gormley et al. Aus dem Jahr 2014. Eine kurze Zusammenfassung der Ergebnisse finden Sie hier. Für eine Erklärung der Studie klicken Sie hier. Für eine detailliertere Beschreibung klicken Sie hier.

Unsere letzten Testberichte

Pet Bounce

Pet Bounce

Leano Mcdaniel

Pet Bounce ist sehr wahrscheinlich eine der allerbesten Mittel, angenommen Sie die Gelenkfunktion ...

Flexa Plus 2

Flexa Plus 2

Leano Mcdaniel

weniger Gelenkbeschwerdenerreicht man mit Flexa Plus 2 scheinbar am besten. Das erweisen eine Vie...

Levasan Maxx 2

Levasan Maxx 2

Leano Mcdaniel

Glaubt man den unzähligen Rezensionen, die zuletzt an die Öffentlichkeit geraten sind, gelingt es ...

Meistgelesene Meinungen

Flexin500

Flexin500

Leano Mcdaniel

Flexin500 zählt gegenwärtig wie ein richtiger Insiderhinweis, doch nimmt die Bekanntheit seit kurz...

ArthroNeo

ArthroNeo

Leano Mcdaniel

Sofern es um die Thematik Linderung von Gelenkbeschwerden geht,liest man meistens auch von Arth...

Flexa

Flexa

Leano Mcdaniel

bessere Beweglichkeiterreicht man mit Flexa sehr wahrscheinlich am einfachsten. Hunderte glücklic...

Hinweise der Autoren

Flexa Plus New

Flexa Plus New

Leano Mcdaniel

Flexa Plus New wirkt optimal, um extrem dauerhaft die Gelenkschmerzen zu verringern, aber was kann...

Tibettea Active Joint

Tibettea Active Joint

Leano Mcdaniel

Tibettea Active Joint gilt derzeitig wie ein Geheimempfehlung, doch nimmt die Beliebtheit seit kur...

Levasan

Levasan

Leano Mcdaniel

Levasan zählt gerade als Geheimempfehlung, doch nimmt die Bekanntheit in letzter Zeit in Windeseil...

Mehr Meinungen